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5类人泡脚需谨慎

1 有基础血管---的人

泡脚时间较长、温度过---因素，可能增加---负担。此类人泡脚时水温不宜过热、时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和---供血不足，出现---目眩等---。

2 足---

足---的皮肤比较脆弱，脚部末梢神经对温度不敏感，正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不到，所以很容易被。

一旦被，哪怕是一个很小的水泡，若不及时---，都可能导致足部、溃烂，---的甚至会造成截肢。

3 ---

的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿。

所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗---。

4 等---

很多人误以为泡脚能减轻---，其实用热水泡脚反而可能导致继发性---。对于皮肤已经破溃的伤口，红花泡脚凝珠---，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有、等---的---也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，大兴安岭地区红花泡脚凝珠，很容易造成。

5 儿童

如果孩子的脚不是很凉，就没---泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，红花泡脚凝珠代加工，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成的风险。

这有可能是因为温暖的皮温可以---前部，而这一区域是睡眠调节区。人体的温度有节律性，白天高，晚上低，所以晚上易于睡眠。当人年老时，夜晚的温度会逐渐升高，失去节律，出现睡眠潜伏期延长、清醒提前等。但这项研究也不提倡高温长时间足浴，因为这样会同时提高远端和体温，降低dpg，反而不利于睡眠。这篇文章热水温度为40度，泡脚时间20分钟（像彭昱畅那样脚都烫红了，显然水温远高于40度）。